DICTIONARY
用語集
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用語集
脂肪燃焼
脂肪燃焼とは、内蔵や皮膚周りに蓄積された脂肪を運動や食事療法などで燃焼する事を意味しており、一般的にダイエットの言葉として使用されます。燃焼するには、脂肪と糖質をエネルギーとする運動が効果的だと言われています。